Per undici giorni, accanto alla grande libreria dove si può godere in libertà il piacere della lettura dei fenomeni editoriali di tendenza o delle numerose realtà cosiddette "minori", sono in programma una serie di incontri con grandi autori della letteratura contemporanea con cui condividere storie ed emozioni vere.
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La dieta smartfood In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita
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Data:
26/04/2016 19:30
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Luogo:
Noam - Via Borgo Santa Caterina, 85
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Autore:
con Eliana Liotta, Lucilla Titta e Pier Giuseppe Pelicci autori, Mario Salvi presidente Associazione BergamoScienza
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Casa Editrice:
RIZZOLI 2016
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Evento per bambini:
NO
Smartfood è la prima dieta italiana con un marchio scientifico: nasce in collaborazione con un grande centro, l’Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano. Questo è un libro che fa finalmente chiarezza su cosa, quanto e come mangiare per vivere di più e meglio. Facile da seguire, propone un metodo in due fasi per cambiare senza sacrifici le abitudini a tavola. I risultati? Si combattono i chili di troppo e si prevengono cancro, patologie cardiovascolari, metaboliche e neurodegenerative. Ormai si è capito che alcuni alimenti si comportano come farmaci, capaci di curare e proteggere l’organismo. E i protagonisti della Dieta Smartfood sono proprio questi super cibi: 30 Smartfood, da non farsi mancare a tavola perché sono alleati della linea e della salute. Sono smart, cioè brillanti, intelligenti, perché la loro azione sul nostro corpo è straordinaria.
a cura di Li.Ber - Associazione Librai Bergamaschi
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